NAPLÓK: Zúzmara Legutóbbi olvasó: 2025-05-12 03:24 Összes olvasás: 1632611836. | [tulajdonos]: Akár tetszik, akár nem... | 2025-03-22 10:52 | üresen sóhajtanak a falak rácsos ágyon reményt vesztett alak nem jön más semmi húgyban szarban kellett születni és ugyanúgy megyünk ellene semmit sem tehetünk | |
1835. | [tulajdonos]: saját kárán tanul a buta | 2025-03-22 07:18 | Én marha! Az Undergound-dal szóbaálltam, kiadásra szánva első verseimet. Illetve csak érdeklődtem a neten, amikor is ingyenes kiadásra bukkantam. Legalábbis ezt hirdette magáról a fent nevezett kiadó. Kíváncsiságtól hajtva rákattintottam az ajánlatra, beküldtem a verseket, hogy tudjam, a kiadó érdemesnek tartja-e a kiadásra. Bár ne tettem volna! Ezzel létrejött a szerződés, amit már semmiképpen sem sikerült visszamondanom. Fizethettem mint a pengős malac. Most meg a raktározási díjjal nyaggatnak. Konklúzió: soha többet!!! | |
1834. | [tulajdonos]: Hmm | 2025-03-22 07:08 | Döntött at Eu Parlament: nem törlik az időátállítást. Hmm.
Az óraátállítás, különösen a nyári időszámításra való áttérés, jelentős biológiai hatással lehet az emberekre, mivel hirtelen megváltoztatja a természetes alvási ritmust. Ez a mesterséges időeltolódás felboríthatja a cirkadián ritmusunkat – a belső biológiai óránkat, amely az alvás és az ébrenlét ciklusát szabályozza.
Leggyakoribb hatások: Alvászavarok: A hirtelen időátállítás megnehezítheti az elalvást vagy a reggeli ébredést. Ez különösen igaz a "bagoly típusú" emberekre, akik eleve hajlamosak később lefeküdni.
Csökkent koncentráció: Az alvás minőségének romlása miatt az emberek ingerlékenyebbé válhatnak, és nehezebben fókuszálnak. Ez a hatás néhány napig, akár egy hétig is tarthat.
Hangulatingadozások: Tanulmányok kimutatták, hogy az óraátállítással összefüggésbe hozható a stressz és a depresszió enyhe növekedése, mivel az alvásmegvonás befolyásolja az agyi kémiai egyensúlyt.
Egészségügyi kockázatok: Néhány kutatás arra utal, hogy az időátállítás utáni első napokban megnövekedhet a szívinfarktus és a stroke kockázata, valószínűleg az alvás és a napi ritmus felborulása miatt.
Hogyan csökkenthetők a hatások? Fokozatos átállás: Az átállás előtti napokban 15-30 perccel korábban feküdj le, hogy a szervezeted hozzászokjon az új időhöz.
Reggeli fény: A természetes napfény segíthet helyreállítani a belső órát.
Egészséges életmód: Ügyelj az egészséges táplálkozásra és a rendszeres testmozgásra, ami támogathatja a szervezeted alkalmazkodását.
Bár sokan egyszerű szokásnak tartják az óraátállítást, ez valóban mélyebb hatással lehet a szervezetre, mint elsőre gondolnánk. | |
1833. | [tulajdonos]: Hmm | 2025-03-22 07:08 | Döntött at Eu Parlament: nem törlik az időátállítást. Hmm.
Az óraátállítás, különösen a nyári időszámításra való áttérés, jelentős biológiai hatással lehet az emberekre, mivel hirtelen megváltoztatja a természetes alvási ritmust. Ez a mesterséges időeltolódás felboríthatja a cirkadián ritmusunkat – a belső biológiai óránkat, amely az alvás és az ébrenlét ciklusát szabályozza.
Leggyakoribb hatások: Alvászavarok: A hirtelen időátállítás megnehezítheti az elalvást vagy a reggeli ébredést. Ez különösen igaz a "bagoly típusú" emberekre, akik eleve hajlamosak később lefeküdni.
Csökkent koncentráció: Az alvás minőségének romlása miatt az emberek ingerlékenyebbé válhatnak, és nehezebben fókuszálnak. Ez a hatás néhány napig, akár egy hétig is tarthat.
Hangulatingadozások: Tanulmányok kimutatták, hogy az óraátállítással összefüggésbe hozható a stressz és a depresszió enyhe növekedése, mivel az alvásmegvonás befolyásolja az agyi kémiai egyensúlyt.
Egészségügyi kockázatok: Néhány kutatás arra utal, hogy az időátállítás utáni első napokban megnövekedhet a szívinfarktus és a stroke kockázata, valószínűleg az alvás és a napi ritmus felborulása miatt.
Hogyan csökkenthetők a hatások? Fokozatos átállás: Az átállás előtti napokban 15-30 perccel korábban feküdj le, hogy a szervezeted hozzászokjon az új időhöz.
Reggeli fény: A természetes napfény segíthet helyreállítani a belső órát.
Egészséges életmód: Ügyelj az egészséges táplálkozásra és a rendszeres testmozgásra, ami támogathatja a szervezeted alkalmazkodását.
Bár sokan egyszerű szokásnak tartják az óraátállítást, ez valóban mélyebb hatással lehet a szervezetre, mint elsőre gondolnánk. | |
1832. | [tulajdonos]: ami manapság foglalkoztat | 2025-03-01 20:34 | Az ember és a mesterséges intelligencia különbözőségei és hasonlóságai A mesterséges intelligencia (MI) és az emberi intelligencia közötti kapcsolat az egyik legizgalmasabb és legfontosabb téma a modern technológia világában. Míg az emberi agy évmilliók alatt fejlődött ki, a mesterséges intelligencia az emberi találékonyság és technológiai fejlődés eredménye. Ebben az esszében áttekintjük az emberi és a mesterséges intelligencia közötti különbségeket és hasonlóságokat. Különbözőségek Tudatosság és érzelmek Az emberi intelligencia egyik legjelentősebb sajátossága a tudatosság és az érzelmek jelenléte. Az emberek képesek reflektálni önmagukra, érzelmeikre és másokra, ami mélyebb kapcsolatok kialakítását teszi lehetővé. Ezzel szemben a mesterséges intelligencia nem rendelkezik tudattal vagy érzelmekkel. Az MI algoritmusok és adatok alapján működik, anélkül, hogy érzelmi állapotuk vagy önreflexiójuk lenne. Kreativitás és intuíció Az emberek kivételes képességgel rendelkeznek a kreativitás és az intuíció terén. Az emberi agy képes új ötletek és megoldások kitalálására, amelyek nem szigorúan logikai alapúak. Az MI ezzel szemben algoritmusok és előre meghatározott szabályok alapján működik, bár már képes bizonyos fokú kreativitásra, mint például a művészetekben vagy a zenében, ez mindig a már meglévő adatok és minták alapján történik. Hasonlóságok Tanulás és adaptáció Mind az emberi intelligencia, mind a mesterséges intelligencia képes tanulni és alkalmazkodni a környezetükhöz. Az emberek tapasztalatok és oktatás révén szerzik meg tudásukat, és képesek alkalmazkodni az új helyzetekhez. Az MI is képes tanulni a gépi tanulás és a mélytanulás módszereivel, és egyre jobbá válik a feladatok végrehajtásában az idő múlásával. Információ feldolgozása Mind az emberi agy, mind a mesterséges intelligencia hatalmas mennyiségű információt képes feldolgozni. Az emberek képesek összetett problémák megoldására és gyors döntéshozatalra, míg az MI gyorsan és hatékonyan képes nagy mennyiségű adatot elemezni és értelmezni. Mindkét esetben a feldolgozás és az értelmezés képessége kulcsfontosságú a feladatok sikeres végrehajtásában. Következtetés Az emberi és a mesterséges intelligencia közötti különbségek és hasonlóságok rendkívül érdekes és fontos kérdéseket vetnek fel a jövőre nézve. Míg az emberek tudatossággal, érzelmekkel és kreativitással rendelkeznek, a mesterséges intelligencia hatékony és gyors adatfeldolgozási képességgel büszkélkedhet. Mindkét típusú intelligencia különleges és értékes a maga módján, és együttműködésük révén a jövőbeli technológiai és tudományos fejlődés alapjai lehetnek. | |
1831. | [tulajdonos]: Hmm | 2025-02-14 08:01 | Lassan, de biztosan menekül innen mindeki. Nem hiszünk már a feltàmadásban. Mondjuk értem nem kár, bár szerettem itt lenni. | |
1830. | [tulajdonos]: vagymuk | 2025-02-02 18:52 | Ahová a civilizált ember a lábát beteszi... Kapzsiságuk a Föld lassú pusztulásához vezet. Szerencsére a természet küzd ellene, de számos katasztrófát is okoz az emberek életében mintegy figyelmeztetve: azért a Föld az úr. Ma már felismerte a fehér ember (a 24. órában), hogy mennyi kárt okozott a természetnek, és csoportokba rendeződve harcolnak (néha túlkapásokkal) érte. A természeti népek tudták, hogy együtt kell működniük a Földdel, így hosszabban élhetnek egy adott területen. Nézzük például az indián népet! Néhány általános jellemző az indiánok hitvilágáról: 1. Szellemi Világkép: Az indiánok hitvilágában minden élőlénynek és tárgynak szelleme van. Ez magában foglalja az állatokat, növényeket, hegyeket, folyókat és még a szél is szellemmel bír. 2. Természet tisztelete: Az indiánok mélyen tisztelik a természetet és annak erőforrásait. Számos rituálé és szertartás célja a természeti világ elemeivel való harmónia megteremtése és fenntartása. 3. Totemizmus: Sok törzs hisz abban, hogy bizonyos állatok különleges védelmező és szellemi jelentőséggel bírnak számukra. Ezek az állatok gyakran totemekként jelennek meg, amelyek törzsek vagy egyének számára szimbolikus jelentőséggel bírnak. 4. Rítusok és Szertartások: Az indiánok életének fontos részét képezik a különböző rituálék és szertartások, amelyek különböző eseményekhez és életszakaszokhoz kapcsolódnak, mint például a születés, felnőtté válás, házasság és halál. 5. Sámánizmus: A sámánok kulcsfontosságú szereplők az indián hitvilágban. Ők azok a spirituális vezetők, akik képesek kapcsolatba lépni a szellemekkel, gyógyítani és előre jelezni a jövőt. 6. Körkörös időfelfogás: Az időt gyakran ciklikusnak tekintik, nem pedig lineárisnak. Ez azt jelenti, hogy az élet eseményei és folyamatok ismétlődnek, és a múlt, jelen és jövő összekapcsolódik. Minden törzsnek megvannak a maga egyedi hagyományai és hiedelmei, így a részletek törzsenként és régiónként eltérhetnek.
| |
1829. | [tulajdonos]: tömören | 2025-02-01 04:37 | Sztereotípia
„A szeretteinket addig szeressük, amíg élnek, ne haláluk után járjunk állandóan a temetőbe.” Én is így vélekedtem, nem értve az időseket. Aztán rájöttem, ha rendszeresen gondozom a sírt, nem a lelkem megnyugtatására teszem, hanem megtisztelem vele a halottat, mintegy jelezve, hogy életében jó ember volt, érdemes a megemlékezésre. Nem csupán külsőség. Sőt! Aki nem gondozza a sírt, csak lustaságból teszi, elfeledtetve másokban, hogy valaha élt egy ember, akit szerettek. Persze, ez is csak sztereotípia lehet, mert gyakran előfordul, hogy a hozzátartozó beteg, megöregedett, és képtelen kijárni a temetőbe. Jobb is nem firtatni az egészet. Ki-ki saját elképzelése szerint cselekedjen. | |
1828. | [tulajdonos]: A folytatás folytatása | 2025-01-29 15:28 | A feminizmus útvesztője
A feminizmus egy olyan mozgalom, amely a nemek közötti egyenlőséget tűzte ki célul. Az elmúlt évtizedekben számos eredményt ért el a nők jogainak és lehetőségeinek bővítése terén. Azonban, mint minden mozgalomban, úgy a feminizmusban is előfordulhatnak túlkapások. Fontos, hogy az alapelveket és célokat ne veszítsük szem elől.
A nemek közti harcnak többnyire a gyerekek látják kárát. A „modern lányok” gyakran nem is tudják, hogy mi a nő és a férfi szerepe a társadalomban. Hogyan alakult ki ez a helyzet, milyen elnyomás alatt voltak a nők a különböző országokban, és miért harcoltak anyáik. Mennyi lemondás árán nevelték fel őket anyjuk.
Fontos, hogy a nők tiszteletteljesen és méltósággal viselkedjenek, hogy példát mutassanak a következő generációknak. Nem szabad, hogy a túlkapások rontsák a feminizmus alapvető céljait. Bugyivillogtató, cici kirakósdi helyett tanuljunk, okuljunk, hogy leendő gyermekeink előtt ne kelljen szégyenkeznünk.
A feminizmusnak köszönhetően ma már sokkal több nő tölthet be vezető pozíciókat, és egyre több lehetőség nyílik számukra a munkaerőpiacon. Ha főnökünk nem megfelelő magatartást tanúsít, ne süllyedjünk az ő szintjére. Legyünk büszkék, hogy tisztelet övezzen bennünket, még ha ez eleinte hátrányosnak tűnne is. Nem minden a pénz és a pozíció. Mutassunk példát ennek az eszét vesztett világnak!
Összességében fontos, hogy a nők továbbra is küzdjenek a nemek közötti egyenlőségért, miközben méltósággal és felelősségteljesen viselkednek. Csak így érhetünk el egy igazságosabb és egyenlőbb társadalmat | |
1827. | [tulajdonos]: Előző folytatáa | 2025-01-29 14:47 | Történelmi gyökerek és hagyományok
Japán: A hagyományos japán társadalom erősen patriarchális volt, ahol a nőknek elsősorban a családi szerepeket kellett betölteniük. Azonban a modern Japánban a nők egyre inkább jelen vannak a munkaerőpiacon, bár a nemek közötti egyenlőség terén még mindig kihívásokkal néznek szembe.
Kína: A konfucianizmus nagy hatással volt a kínai társadalomra, amely szintén hangsúlyozta a nők családon belüli szerepét. Az 1949-es kommunista forradalom után azonban jelentős változások történtek, és a nők egyre inkább részt vesznek a munkaerőpiacon és a politikai életben is. Modern változások és kihívások
Indiai kultúra: Indiában a nők helyzete nagyon változó, régiónként és társadalmi osztályonként eltérő lehet. Bár az alkotmány biztosítja a nők egyenlőségét, a gyakorlatban sokan még mindig szembesülnek diszkriminációval és erőszakkal. Az oktatás és a gazdasági lehetőségek növekedése azonban pozitív változásokat hozott. Iszlám világ: Az iszlám országokban a nők helyzete nagymértékben függ az adott ország vallási és jogi rendszerétől. Például Szaúd-Arábiában az elmúlt években számos reformot hajtottak végre, amelyek lehetővé tették a nők számára, hogy jogokat nyerjenek, például a vezetés vagy a szabad mozgás terén. Ugyanakkor más országokban a nők továbbra is jelentős korlátozásokkal szembesülnek. Inspiráló példák és sikeres nők Malala Yousafzai: Pakisztáni aktivista, aki a nők oktatásának előmozdításáért küzdött, és a legfiatalabb Nobel-békedíjas lett. Indira Gandhi: India első női miniszterelnöke, aki jelentős politikai és gazdasági reformokat hajtott végre.
Kultúrák közötti párhuzamok és különbségek
Bár a keleti kultúrák között sok különbség van, érdekes megfigyelni azokat a párhuzamokat is, amelyek a nők helyzetének változásában és fejlődésében mutatkoznak meg. Például a hagyományos családi szerepek és az oktatási lehetőségek jelentősége mindenhol fontos tényező.
| |
Hozzászólást csakis azonosított felhasználók írhatnak. Kérjük, hogy jelentkezzen be az azonosításhoz!
|
|