NAPLÓK: Zúzmara Legutóbbi olvasó: 2023-12-01 23:45 Összes olvasás: 121051| 1762. | [tulajdonos]: mindegymiez | 2023-11-18 11:27 | Sohase állítottam magamról, hogy okos vagyok. De! Két naplóvezető üzenete hozzám talált. Magamra vettem, akár nekem szól, akár nem.
Más. Én szeretem a dokk irodalmi kikötőt. Sokat tanultam itt, még ha kevésnek is bizonyult. Köszönöm DOKK. | |
| 1761. | [tulajdonos]: vagymuk | 2023-11-17 18:16 | Pillanatkép
Fényképért esd a szem, motoz a kéz
Albumot lapoz, emlékezni kész
Ordít a csend, tőrt merít a szívbe
Ősz hajú asszony halni szeretne
Lám, üres ágy, könny áztatta párna
Magárahagyatott, özvegy, árva
Elemésztette szépségét a gyász
Vén, roskadozik, mint ahogy a ház
Legurult a Nap, csillagszekéren
Érkezezik a Hold, fénylik szerényen
Az özvegy ablakán bemosolygott
Ezüstös fényével reményt hozott
Varázslatot, könnyű álmot ígért
Az album, az asszony nyugodni tért | |
| 1760. | [tulajdonos]: tömören | 2023-11-11 14:48 | hinni
az élet ajándék amit
ujjainkkal bontogatunk ki
mindhalálig | |
| 1759. | [tulajdonos]: basszuskulcs | 2023-11-07 23:24 | | Na, már nem tudom, hogy mit higgyek. Eltakarodnék innen, de vannak elbírálásra váró verseim, kíváncsi vagyok sorsukra. | |
| 1758. | [tulajdonos]: mindegymiez | 2023-11-07 05:11 | Eljön
Fagy marcangolja a földet.
Mély álomba dermedtek a fák.
Kopasz ágaikkal mind keresztre feszítettek.
A szomorú-szürke ég alatt csend honol,
a világ némán kivár remélve egy szebb jövőt. | |
| 1757. | [tulajdonos]: tömören | 2023-11-07 04:30 | A demokrácia olyan politikai rendszer, amelyben a hatalom a nép kezében van. A demokratikus rendszerben a társadalom szabadon választja meg a vezetőket, és az államhatalom gyakorlói a nép akaratának megfelelően cselekszenek. A demokrácia alapvető jellemzője a szabadság, az egyenlőség és a jogállamiság. A szabadság azt jelenti, hogy minden embernek joga van a véleménynyilvánításra, a sajtószabadságra, a vallásszabadságra és a gyülekezési jogra. Az egyenlőség azt jelenti, hogy minden ember egyenlő jogokkal rendelkezik, és senki sem lehet másoknál előnyösebb helyzetben. A jogállamiság azt jelenti, hogy az állam minden tevékenysége a törvényeknek és az alkotmánynak megfelelően történik. A demokrácia a világ számos országában működik, és az egyik legfontosabb politikai rendszer a modern korban.
Valóban? | |
| 1756. | [tulajdonos]: A közönséges ember | 2023-11-07 01:03 | | Az emberek nagy része a hétköznapokban közönségesnek tekinthető, hiszen az életük nagy részét a munka, a család és a barátok közötti időtöltés tölti ki. Azonban, ha közelebbről megvizsgáljuk őket, akkor rájövünk, hogy mindenki egyedi és különleges. Az embereknek saját értékeik, céljaik és álmaik vannak, amelyek meghatározzák az életüket. Az embereknek különböző személyiségjegyeik, hobbijaik és érdeklődési körük vannak, amelyek szintén eltérővé teszik őket. Az embereknek saját történetük van, amelyeket megoszthatnak másokkal, és amelyek inspirálóak lehetnek mások számára. Az embereknek saját tapasztalataik és tanulságaik vannak, amelyek segíthetnek másoknak a nehézségekkel való küzdelemben. Az embereknek saját személyes értékeik vannak, amelyek meghatározzák, hogy kik ők, és hogyan élnek. Az embereknek saját szépségük van, amelyet a külső és belső tulajdonságaik együttesen határoznak meg. Az embereknek saját értékesítési pontjaik vannak, amelyeket felhasználhatnak a munkahelyükön, a kapcsolataikban és az életükben. Az embereknek saját szerepük van a világban, és mindenki hozzájárul a társadalomhoz a saját módján. Remélem, hogy ez az esszé segített megérteni, hogy az emberek sokkal többek, mint amit első pillantásra gondolnánk. | |
| 1755. | [tulajdonos]: kollégák | 2023-11-03 23:42 | A gáncsoskodó ember olyan, aki mások sikereit, boldogságát vagy jólétét irigyli, és megpróbálja akadályozni, bántani vagy lebecsülni őket. A gáncsoskodás egyfajta agresszív viselkedés, amely árthat a célszemélynek és a gáncsoskodónak is. A gáncsoskodás mögött gyakran alacsony önértékelés, bizonytalanság, félelem, frusztráció vagy irigység áll.
A gáncsoskodás több formában is megnyilvánulhat, például:
Pletykálás, rágalmazás, hazugságok terjesztése
Kritika, gúnyolódás, szarkazmus, ironizálás
Megfélemlítés, fenyegetés, zaklatás
Kirekesztés, elhanyagolás, figyelmen kívül hagyás
Manipuláció, befolyásolás, kihasználás
Csábítás, elcsábítás, megcsalás
A gáncsoskodás nem csak a magánéletben, hanem a munkahelyen, az iskolában, a közösségben vagy az interneten is előfordulhat. A gáncsoskodás hatásai lehetnek:
Csökkent önbizalom, önértékelés, önbecsülés
Növekvő szorongás, depresszió, stressz, kiégés
Romló kapcsolatok, magány, elszigeteltség
Csökkenő teljesítmény, motiváció, elégedettség
Fokozott konfliktus, ellenségeség, erőszak
A gáncsoskodás elleni védekezés nem egyszerű, de lehetséges. Néhány javaslat a következő:
Ismerjük fel a gáncsoskodó viselkedést, és ne vegyük magunkra
Erősítsük meg a pozitív tulajdonságainkat, értékeinket, céljainkat
Keressünk támogató, őszinte, szerető embereket, akikkel megoszthatjuk az érzéseinket
Határozzuk meg a saját határainkat, és tartsuk tiszteletben másokét
Kommunikáljunk nyíltan, udvariasan, tisztességesen, és kerüljük a provokációt
Keressünk segítséget, ha szükséges, akár szakembertől, akár jogi úton
A gáncsoskodó ember nem boldog ember, és nem tesz boldoggá másokat sem. A gáncsoskodás nem megoldás, hanem probléma. A gáncsoskodás helyett válasszuk a tiszteletet, az elfogadást, az együttműködést, a segítőkészséget, a békét és a szeretetet. | |
| 1754. | [tulajdonos]: csak úgy | 2023-10-30 22:00 | Egy kis blabla
Elhatározás jött elhatározásra,
de mindig csődöt mondott az akarat.
Mondjátok: nekem miért nem szabad
megszólalnom s pengetni saját húrjaim.
Mit ér az élet vers nélkül, most mit tegyek?
Legyek az, ki üldögél nem létező babérjain?
Na! Van sok rossz versem, de néhány jó is akad.
Persze lehet, hogy szerintem az,
és összehordok hetet-havat.
Túl spontán vagyok, s egyszerű mint az ék.
Vajon mit kapok még én, együgyű lélek.
A kérdést más feltette már: élni így miért.
Aj! Szűk lett a Föld. A zseniknek zsenánt a szegény,
szálka szemükben a posványból megszólaló,
szavaik ne legyenek fegyverré, s ne vágtasson a fa ló.
Vége: itt.
Nyomot hagyok. Nagydolgot és kicsit.
| |
| 1753. | [tulajdonos]: Elnyűtt életek | 2023-10-29 09:33 | Meggyűlölte a férjét. A férfi hétről hétre részegre itta magát. Ilyenkor magatehetetlen volt, bevizelt, összehányt mindent. Az asszony szó nélkül, de undorodva feltörölte, eltüntette az árulkodó nyomokat. Többször elköltözött, de visszatért, mert nem tudta eltartani magát, fizetése kosztra sem volt elég. Hát tűrt és takarított. Egyszer-egyszer altatót tett a férfi kávéjába, borába, hogy az hamar elaludjon, és ne zaklassa. Ám az altatóval nem érte el a célját. Beleunt. És nyelte a könnyeit.
Egymáshoz vénültek. Betegség kínozta a férfit, a szíve rendetlenkedett. Abbahagyta az ivást. Egyre többet segített a feleségének, lejárt vásárolni, amit fiatal korában soha nem tett meg. Egy hajnalon a férj rosszul lett. Az asszony riasztotta szomszédot, ő hívta a mentőket, de már késő volt. A férfi merev testtel pattogott az ágyon, majd lefordult és meghalt. Nem lehetett újraéleszteni.
A halottszállítók elvitték. Az asszony ijedten kucorgott magában, üres tekintettel nézett maga elé. Éjjel az utcán rohangálva kereste az urát, hangosan szólongatva őt. Egy járókelő alaposan lehordta, nem vette észre az asszony tébolyát.
Napokig nem látták a szomszédok. Síri csend volt a lakásban. Beszakították a bejárati ajtót. A nő az előszobában mozdulatlanul hevert a szétszórt ruhák között. Már kihűlt.
| |
Hozzászólást csakis azonosított felhasználók írhatnak.
Kérjük, hogy jelentkezzen be az azonosításhoz!
|
|
