Vezsenyi Ildikó Naplója: Maszk helyett légzés

Folytatódnak a Dokk estek, az eseményt a dokk.hu facebook lapján is hirdetjük.

 
2843 szerző 38720 verse
dokk.hu irodalmi kikötő :: alapítva 2000-ben
Bejelentkezés
KIEMELT AJÁNLATUNK

Németh Bálint
  Extrasystole
Új maradandokkok

Valyon László: Kor-ruptura
Valyon László: Perseidák
Kiss-Teleki Rita: a reggel
Kiss-Teleki Rita: ahogy itthon
Kiss-Teleki Rita: Hogy is volt
Kiss-Teleki Rita: Folytonosság
Kiss-Teleki Rita: engedd
Pálóczi Antal: Fodor András 6... éves (végleges)
Gyurcsi - Zalán György: ezentúl nem eszem kutyát
Gyurcsi - Zalán György: a vonalbezárásokról - morbidka
FRISS FÓRUMOK

Bátai Tibor 8 órája
Gyors & Gyilkos 20 órája
Vasi Ferenc Zoltán 23 órája
Kiss-Teleki Rita 1 napja
Vezsenyi Ildikó 1 napja
Pálóczi Antal 2 napja
Filip Tamás 2 napja
Gyurcsi - Zalán György 3 napja
DOKK_FAQ 4 napja
Tóth Gabriella 5 napja
Karaffa Gyula 5 napja
Mórotz Krisztina 6 napja
Szakállas Zsolt 8 napja
Farkas György 9 napja
Boris Anita 9 napja
Cservinka Dávid 9 napja
Ötvös Németh Edit 9 napja
Zsolt Szakállas 9 napja
Csombor Blanka 14 napja
Vadas Tibor 15 napja
FRISS NAPLÓK

 az univerzum szélén 4 órája
Bátai Tibor 7 órája
A vádlottak padján 10 órája
Ötvös Németh Edit naplója 12 órája
Minimal Planet 20 órája
Hetedíziglen 20 órája
négysorosok 1 napja
Zúzmara 1 napja
Bara 2 napja
nélküled 2 napja
PÁLÓCZI - SZABADVERSTAN 2 napja
Gyurcsi 2 napja
Vezsenyi Ildikó Naplója 2 napja
Janus naplója 2 napja
A SZERKESZTŐSÉGI FŐEMLŐS 3 napja
BECENÉV LEFOGLALÁSA
VERSKERESő

Részlet a versből:
SZERZőKERESő

Szerző névrészletre:
FÓRUMKERESő

Szövegrészlet:
FOTÓK


NAPLÓK: Vezsenyi Ildikó Naplója
Legutóbbi olvasó: 2024-04-18 18:33 Összes olvasás: 44877

Korábbi hozzászólások:  
439. [tulajdonos]: Maszk helyett légzés2022-01-15 17:19
Megtanították neked, mi a rossz és mi a jó, mi a helytelen.
Soha nem hagytad abba a cimkézést, mert a végtelen univerzumban ez adta neked az irányítás érzését.
Az összes új eszméd alapján vágyakat fejlesztettél ki,
s az akaratot,
hogy a szerint cselekedj.

Ez a négy réteg általi elkülönülés szülte az ötödik réteget,
az öntudatot.
Tudod mi akadályoz meg abban,
hogy megtapasztald az ember feletti agyad?
Te magad.
Az az érzeted önmagadról,
amibe olyan szorosan kapaszkodsz.
Ökölbe szorított kéz.
Szorítsd erőssen,
még erősebben!

Lassan nyisd ki a kezed,
hogy megtapasztald.
Ez a béke hatalmas költsége.

Energia.

A  Mester uralja az energiáját.
A hagyomány sokféleképpen nevezi:
Csí
Prána
Belső fény
Isteni szikra

Ez az energia, mindannyiunkban ott van.
A mester meg van áldva az energia művelésének ajándékával.
De pl. a természetben sok élőlény használja ezt a különös energiát, az elektromosságot.
Pl. az angolna

Levélember a Jáva tengernél Bagus
végrehajt egy rituálét,
egy felhatalmazást,
hogy aktiválja az enyémet.
A rituálé,
egy felhatalmazás,
ahol kundalínijét fogja használni,
hogy az enyémet felébressze.
Az ereje annyira hatalmas,
olyan intenzív,
olyan drámai,
hogy egy levelet,
vagy egy virágot kell használnia,
hogy megérintsen.
Ha közvetlenül érne hozzám,
valószínüleg szívrohamot kapmék.
És szó szerint elsodorna.
Ez nagyon megterheli a szívet,
nagyon erősen ver a szíved,
úgy érzed,
mintha nagy áramütés ért volna.
A szíved csak úgy ver, BUM, BUM, BUM.

De fokozatosan az történt,
hogy mivel a test csatornái olyanok,
mint az elektromos vezeték, 
amikor kezded,
a vezeték nagyon kicsi,
s fokozatosan növeled a feszültséget,
amit a tested elvisel.
Így a csatornád kiszélesedik,
és nagyobb mennyiségű áram tud keresztül haladni rajta.

Ez egy tesztelő,
van benne egy led.
(felmutatja)
Arra szolgál,
hogy teszteljük,
van-e áram,
mert ez az energia nagyon gyakran nem jelenik meg a normál Volt mérőn,
de képes kivilágítani egy Ledet.
Úgyhogy ezt használjuk.
Ha megérintem a mestert,
akkor látod,
hogy ez a Led felkapcsol.
(Hátratántorodva elugrik.)
- Bassza meg! Bocsánat!
Szubsztmá.

Bagusz azt jelenti: A NAGY

Az emberi potenciál felszabadításának egyik kulcs titka az energiához való hozzáférés.

Hogyan aktiváljuk a bennünk rejlő erőt?
Szeretném megmutatni,
hogy tudsz hozzáférni az energiádhoz te magad is.
Nagyon egyszerű technika.
Arról szól,
hogyan aktiváljuk a bennünk lévő erőt.
Készen állsz arra,
hogy kipróbálj valamit?
Csináld ezt velem.
Fogd a körmeidet,
így,
és dörzsöld össze őket így,
előre,
hátra.
Gyerünk, csináld!
Eldobod az agyad attól az erőtől,
ami benned van.
Lélegezz be az orrodon keresztül.
Lélegezz ki a szádon keresztül.
Dörzsöld előre hátra,
erőteljesen.
Csináld ezt velem együtt, kb. 30 mp-ig.
Oldjuk fel az energiáinkat ami az emberi potenciálod kulcsa.
Belégzés,
előre-hátra erőteljesen.
Ez az,
csináld!
Gyújtsd meg azt a belső tüzet.

Mégegyszer.
Szép.
Kilégzés,
és most lazíts!
Engedd le a kezeidet,
vagy tartsd a mellkasodnál.
Érezd az energiát a kezeidben.
Érezd ahogy zúg és bizsereg.
Ez az életerő aktiválódása benned,
most képzelj el valakit,
aki hosszú évekig gyakorolta.
Hogyan fejlesszük,
hogyan aktiváljuk,
hogyan fokozzuk ezt az energiát ami mindannyiunkban megvan.

Ez az egyik titkos tanítás arról, hogyan férhetsz hozzá a belső potenciálodhoz.
Tedd le a kezeidet,
érezd egy pillanatra; mi ez a minőség?
Azt akarom, hogy légy kíváncsi!
Légy kíváncsi arra, amit most érzel!
Mert ez vezet téged az ösvényen a saját ember feletti képességeidhez vezető úton.

Vegyél egy mély lélegzetet! (behunyt szemmel)

Készüljünk fel a következő kalandra!
(Éjszaka, fákjával a kezében megy egy sötét erdőben, s mesél.)
Az évekig tartó kutatásom és a gyakorlatok összehasonlítása során találkoztam egy nagy mestterrel,
aki nem volt hajlandó tanítani engem,
mert csak királyi családnak tanított.
Így hát felkutattam az utolsó királyt,
akivel beszélt.
Megtaláltam őt,
és gyakorlatilag könyörögtem neki,
hogy tanítson engem.
(Ódon falak maradványai között fákjás férfiak skandálnak, dobok ritmusára mozognak, kiáltoznak, énekelnek.)
Bemegy fákjával a kezében a palotába.
Egy parázsal teli tál köré ülnek a királyjal. Egy-egy nyéllel ellátott ízzo, lapos vasdarabot a nyelvükhez érintgetnek,  nagy koncentrációval.
- Hű ez aztán forró!
A gyomrom lángol. (Kiül a feszültség, a szenvedés az arcára. )
- Most,  a harmadik ismétlésnél kezd el igazán forró lenni. - mondja.
A hasukra teszik a tenyerüket.
- Látod, a király is a kezét használja, hogy a hasában égjen ez hő.
És beleviszi az elménket is.
Most, hogy a tüzünk meggyulladt, ezt a különleges légzőgyakorlatot fogjuk használni,
hogy felszítsuk.
Mint amikor a parazsat legyezgetjük,
végül megjelenik a láng.
Úgy fogjuk mi is elérni,
hogy a láng megjelenjen bennünk.
(Gyors belégzés, erőteljes, hangos, fujtató kilégzés, gyors ritmusban. A mellkas emelkedik, a has kidülled. Gyors ritmusban.)
- Készen állunk! - mondja.
Egy hosszúnyakú üvegváza,
halványsárga színű folyadékkal,
teli virágszirom szerű valamikkel,
ebbe nyomják bele lassan az ízzó vasat.
Sistereg.
Lesüllyesztjük az elménket a hasunk mélyére. - mondja.
(A szirmok lenyomódnak)
- Elképesztő!
Ahogyan kint csinálom, érzem ezt a sistergést a hasam aljában.
Hű-ha!
Olyan mintha a gerincemen keresztül emelkedne fel ez a hő.
Felmelegítve a hátam alsó részét.
Ės mindenféle fényes låtomást érzek a szemöldököm közepén.
Most ne szaladj ki a hátsó udvarra, a szerszámos fészerbe, befogni egy fém piszkavasat és ne dugd a tűzbe, ezt ne csináld magad. De amit tehetsz, hogy meggyujtsd a saját belső tüzedet, az, valami nagyon egyszerű. Az energiáról beszélünk.
Amikor tüzet akarsz gyujtani, mit teszel?
Ráfujsz, oxigént használsz, ugye?
A tűz erősebb lesz. Itt van tehát egy gyakorlat
amit elvégezhetsz, hogy meggyújtsd a belső tüzedet. Ezt hívják a tűz lehelletének.
Nagyon egyszerű, kezdj el be és kilélegezni. Az orrodon keresztül befelé, és az orrodon keresztül kifelé. Ezáltal elkezdesz energiát termelni önmagadból. Amit tenni akarunk az az, hogy begyujtjuk ezt az erőt, ami mindannyiunkban ott van. Három vagy négy lélegzetvétel, mély lélegzetvétel az orron keresztül, kilégzés az az orron keresztül.
A légzés energia. Gondolj az energiádra! Vagyis az energia az elevenséged.
Mi tartja életben a tested?
Szükség van táplálékra, hogy életben tartsuk ezt a testet, de még ennél is inkább, és az energia gyorsabb forrása a légzés. Kulcsfontosságú. Ez a másik titok a benned lévő energia felszabadítására. Ez a következő lépés, a tűz légzése, a tűz meggyújtása önmagadban. Most belélegzel az orrodon keresztül, és kifújod a levegőt.
Ennek  egy erős kilégzésnek kell lennie.
Így.
Kihalytod magadból a régi energiát.
Mindannyian ki akarjuk hajtani magunkból a régi energiát. A streszt, vagy a testben lévő feszültség régi energiáját, más emberek energiáját, a környezetből származó streszt.
Gondolj arra, hogy ezt felszabadítod.
Átalakítjuk életerővé. Csináljuk egy kicsit gyorsabban.Lélegezzünk be, lélegezzük be, próbáld ki velem, lélegezd be az orrodon keresztül és fújd ki a levegőt, és érezd ahogy a hasadból jön. Azt akarod, hogy a hasad nyomódjon vissza a gerinced felé. Kicsit gyorsabban. Gyújtsd meg a tüzet magadban!
Most vegyél két három lassú levegőt az orrodon keresztül!
Csukd be a szemed, és érezd a belső ragyogásodat! A belső fényességedet! Most az első gyakorlaton keresztül begyújtottad a csít, és most felszítod a tüzet.Még erősebbé téve a csít,
ezt az enetrgiát.Ezt vidd magaddal. Begyújtottad az energiádat. Most ezzel a légzéssel meggyujtottad és lángralobbantottad a tüzet ami benned van.
Ez a tűz a kulcsa mindannak, amit az életben tenni akarunk. Amikor egy kreatív ötletet akarunk, azt akarjuk, hogy ez a fény ragyogjon az elménkben. Energiát akarunk minden tevékenységünk elvégzéséhez.  Szükségünk van a tűzre, hogy az energiát a testünkön keresztül vezesse. Hogy képesek legyünk cselekedeteket végrehajtani. Most tehát az energiát művelted, és meggyujtottad ezt a belső tüzet.

Ezek a következő lépések a benned rejlő erő és potenciál feloldásához.  A következő mester kínából érkezik. A vele való kezelés az egyik legmegdöbbentőbb élmény volt, amiben részem volt életem során.
Megfogja a kezedet, és energiát küld a testedbe. És amit ez teszi, az nagyon erőteljes érzés. Hihetetlen. Amit csinál, az az, hogy meggyújtja a belső erőt ami benned van.
Tehát, a testednek hatalmas gyógyító ereje van, s az energia a kulcs a bennünk rejlő gyógyító erő aktiválásához.  A tested a legnagyobb gyógyító. Néha szükségünk van egy kis lökésre, vagy annak az energiaáramlásnak a felszabadítására, amely már az előzőekkel megalapozott benned. Ezt teszi a mester. Őt követve bejártuk az egész világot.Moszkvát, Kínát, Egyesült Államokat.
Segítünk embereknek, hogy egy kezelést  kapjanak, amely meggyógyítja a testüket.
És felébreszti a belső energiájukat.
Szóval most megfogja a kezemet és . ..hűha! Nagyon erős áram. Nézd a kezemet, és a karom teljes önkéntelen mozgását! Érzem ahogy az egész kifelé megy a lábamon keresztül. A testem bal oldalán lévő összes izom összehúzódik. Felszabadítja a csatornákat. Nagyon erős. A mester megérinti a tenyerével a homlokát.  - Fényes, fehér fény villant fel ezen a ponton. Nagyon különleges kezelés. Amikor ezt a pontot eltalálja, az megnyitja ezt, a szemek közötti központot. Nagyon erős. Érzed a fogaidat és a nyelvedet, és egy fényvillanást a homlokodon. Köszönöm szépen.
- Izgatott vagy? Oké.Most találkozol a kínai orvoslás, az igazi kínai orvoslás mesterével. Meg fogja mérni a pulzusodat, mint az igazi akupunktúrás kezelésnél. A diagnosztikai képességei nagyon érdekesek, s nagyon finomra hangoltak. Megfogja a kezét.
- Mondd el milyen érzés! Vad? Rendben. Éreztél valamit?
Igen? Sokat éreztél? Hű-ha! Nincs benne semmi finomság ugye? Szóval csak feltöltötte az egész rendszeredet, s ez az egész energia, amivel rendelkezik, olyan, mintha tényleg villámok lennének a testében. Amiket képes lenne beléd küldeni. Kitisztítja a csatornáidat, megnyitja a dolgokat.Klassz! Igen, kaptál egy nagyon különleges ajándékot. Egy beavatást.
- Állj a törülközőre, mikor adja neked az energiát,  csak lélegezz, keresztül rajta. Erős lesz. Éreztél valamit? Igen. Zihálva fújja ki a levegőt. Nehéz elmagyarázni, igaz? Csodálatos, igen.
- Nyitott.Ez jó! Azt mondja, hogy az energiád nyitott. Ez nagyon ritka. Nagyon jó, fantasztikus! Ez csak a nyitottszívűség. Ez minden.Fantasztikus!
- Nagyon köszönöm. Sír! (a férfi sírással küszködik)
- Ez az egyik legszebb dolog, amit valaha is éreztem életemben. Olyan erőteljes, de ugyanakkor gyengéd is. Csak nagyon olyan, mintha az együttérzés elsöprő érzése lenne energia formájában. Erőteljes fizikailag is. Igen. Objektíven nagyon erős.
- Nehéz leírni azt az érzést, aminek az imént tanúja voltál.
De azt szeretném megmutatni neked, hogyan tudod aktiválni a saját belső energiádat?
És hogyan tudsz gyógyító hatást létrehozni
a saját rendszeredben. Próbáld ki ezt, dörzsöld össze a kezeidet, gyorsabban. Most,  távolítsd el egymástól a tenyeredet. S érezd az energia teret ami közte van. Közelítsd távolítsd. Érezd a bizsergést, az áramlást. Ez vagy te. Ez veszi körül a tested. Minden élőlényt.

A filmben nincsenek trükkök, vagy színészek.
Ezek felfedezések a valódi emberi potenciálunkról.

Az idők során mindig is voltak történetek emberfeletti képességekkel rendelkező mesterekről. Könyveket, filmeket ihleþek meg,és engem is.

Mindannyian álmodtunk arról, hogy emberfeletti erővel rendelkezzünk.  Aztán a legtöbben feladtuk az álmot. De én tudni akartam, hogy léteznek-e, és egész életemet azzal töltöttem hogy valódi emberfeletti embereket kerestem a Föld minden kultúrájában. Annyi évnyi gyakorlàs után kezdtem valódi mesteremberek közelébe férkőzni, s aminek szemtanúja lettem, az teljesen megdöbbentett. Nem azért mert nagyszerű képességeket fejlesztettek ki, hanem azért, mert te is képes vagy rá. Ezért minden hallgatási fogadalmat megtörök hogy
felfedjem a módszereiket, mert tudnod kell, hogy mire vagy képes.

SZUPERHUMAN

A  világ egyik legszentebb hegyénél állunk a Borobudurnál, a misztérium hegyénél.
Indonéziában. Senki sem tudja hogy ki építette, vagy hogyan épült, de egy dolog világos.  A készítői üzenetet akartak hagyni.
Pontosutasításokat, amelyek kiállják az idő kínját. Sokan azt gondolják, hogy a Borobudur csak egy templom, de ennél sokkal több.
Egy csodálatos, háromdimenziós térképen állunk. Egy mandalán, amely titokba kódolva tartalmazza az emberfelettivé válás utolsó lépéset.

Dévid Verdesi
Lee Holden

Balin  Dévidet sokkolta a levelet tartó mester, aki olyan erős, hogy az érintésétől szívrohamot kapott volna

Indiában
Kínában a csikung mesterekkel
Indonéziában.
Hihetetlennek tartom, hogy az életerő gyakorlása az ilyen szintű gyakorlása
ősi gyökerekkel kezdődött indiában, amikor a kundalíni jógával Bodi Darma szerzetessel utazott át Tibetbe. Van olyan gyakorlatuk, ahol létrehozzák a testükben ezt az áramot, hogy felmelegítsék a testüket a hidegben
és felhozzák a tudatukba, hogy kitágítsák vele az elmélyúket
Ha több energiád van, egészségesebb és élénkebb vagy

A lélegzet energia, a Tűz és a Fény energia. Mindannyiunkban van energia. Az energia ez a misztikus erő, ami dobogtatja a szívedet, ez a fény az elmédben, ez az áram az idegrendszeredben. Ez minden misztikus dolog önmagadban.“

Lee Holden

"Találnod kell egy helyet magadban, ahol semmi sem lehetetlen."

Deepak Chopra

Szakértő és szerző, Metahuman






Hozzászólást csakis azonosított felhasználók írhatnak.
Kérjük, hogy jelentkezzen be az azonosításhoz!




Kedvenc versek

Egyelőre a lista üres. Bővíteni a listát az egyes versek olvasásakor lehet.
Mások kedvenc versei

2024-04-18 08:29 l
2024-01-06 21:31 Sokadik
2023-07-15 16:45 Kosztolányi M. szerint
2023-07-10 12:57 Genovéva ajánlása
2022-10-13 10:07 lilis
2022-05-13 09:03 lili
2021-11-05 08:42 lista
2020-11-27 16:47 Kedvenc verseim
2020-09-25 22:55 furim
2019-11-21 14:36 nélküled
ÚJDONSÁGOK a dokkon

2024-04-18 17:38       ÚJ bírálandokk-VERS: Farkas György cím nélkül (10)
2024-04-18 14:47   Napló: az univerzum szélén
2024-04-18 11:17       ÚJ bírálandokk-VERS: Csurgay Kristóf Önző vagyok
2024-04-18 10:51   Napló: Bátai Tibor
2024-04-18 09:54   új fórumbejegyzés: Bátai Tibor
2024-04-18 09:44   Napló: az univerzum szélén
2024-04-18 09:17   Napló: az univerzum szélén
2024-04-18 08:29   Kedvencek lista: l
2024-04-18 08:28   Kedvencek lista: l
2024-04-18 08:26   Kedvencek lista: l