Áncsán József : Lelki elsõsegély önmagamnak


 
2856 szerző 39904 verse
dokk.hu irodalmi kikötő :: alapítva 2000-ben
Bejelentkezés
KIEMELT AJÁNLATUNK

Demény Péter
  Egy fehér papírlap
Új maradandokkok

Szőke Imre: Öregút
Bátai Tibor: Ébredező (2.0)
Türjei Zoltán: Magamból téglákat égetek
Jusztin-Horváth Dorottya: Tenger
Szilasi Katalin: "Valahol Európában" - 2026(jav.)
Francesco de Orellana: én oda fel nem megyek
Tamási József: jelolvasás
Francesco de Orellana: két lábbal ülök a szélén (áramvonalasított verzió)
Karaffa Gyula: Korán
Tamási József: error
Prózák

Molnár Attila: Tibitebitangó (jav.)
Zima István: A másik is
Pintér Ferenc: 230 éves a láthatatlan kéz
Béla Péter: GASZTROMÁK
Szilasi Katalin: Gondolatban
Péter Béla: Halál a kukoricásban
Péter Béla: Tüzérrózsi, Mozi!
Pintér Ferenc: Asszisztens akarok lenni (Állásinterjú)
Pintér Ferenc: Billy és a rózsapatron (A westernfilmről)
Tamási József: Ferike
FRISS FÓRUMOK

Ötvös Németh Edit 24 perce
DOKK_FAQ 4 órája
Ur Attila 5 órája
Tamási József 7 órája
Veres Mária 10 órája
Szilasi Katalin 19 órája
Zima István 1 napja
Horváth Tivadar 1 napja
Valyon László 1 napja
Bak Rita 1 napja
Mórotz Krisztina 1 napja
Francesco de Orellana 2 napja
Szakállas Zsolt 2 napja
Szőke Imre 2 napja
Bátai Tibor 3 napja
Pintér Ferenc 4 napja
Burai Katalin 4 napja
Konta Ildikó 4 napja
Kránicz Szilvia 5 napja
Türjei Zoltán 5 napja
FRISS NAPLÓK

 Hetedíziglen 20 órája
ELKÉPZELHETŐ 1 napja
A SZERKESZTŐSÉGI FŐEMLŐS 2 napja
Tiszta gyermekek naplója 3 napja
Baltazar 4 napja
Minimal Planet 5 napja
négysorosok 5 napja
Janus naplója 7 napja
Gyurcsi 7 napja
Macska 7 napja
az univerzum szélén 7 napja
Párbeszéd a DOKK jövőjéről 8 napja
Etzel Mark Bartfelder 11 napja
Metz-Művek 11 napja
Játék backstage 16 napja
BECENÉV LEFOGLALÁSA
VERSKERESő

Részlet a versből:
SZERZőKERESő

Szerző névrészletre:
FÓRUMKERESő

Szövegrészlet:
FOTÓK

Áncsán József
Lelki elsõsegély önmagamnak

zord időkben ,eltorzult arccal a sárba ájultam.
egyenes derékkal járni,
újra és újra talpra állni
talán megtanultam.



hogy másokban bízni tudjak,
kételkedő lettem,nem vak,
ugyan  kételkedem még önmagamban,
de értékeimet helyükre raktam
csak magamban bízni tudjak!



számtalanszor magadra hagytalak,
hogy megértsem,miért maradjak.
én balga elengedtelek,
már gyengéden magamhoz ölellek,
életem tiéd,elfogadd!



Ha kell, haragszom rád,
nem fojtom magamba a sírást,
hogy őszintén tudjalak szeretni, felszáradt könnyek közt nevetni.
boldognak láss!



ha a világtól félrevonulok olykor,
ne hidd,hogy hátat fordítok!
magammal küzdök kitartóan,
elkeseredetten,csikorgó foggal.
hogy győzhetek-e még,titok.



megtanultam mindenről lemondani,
hogy őszintén szeressen valaki,
úgy élhessem tűnő életem ,értékeit úgy szemléljem,mintha ma kellene meghalni.







Hagyjon üzenetet a szerzőnek!

Csak ehhez a vershez tartozó hozzászólások

Hozzáadás a KEDVENC VERSEK listájához.



Kedvenc versek

Egyelőre a lista üres. Bővíteni a listát az egyes versek olvasásakor lehet.
Mások kedvenc versei

2026-03-30 15:49 ŐK
2025-06-02 18:30 Jók
2024-05-30 08:23 l
2024-01-06 21:31 Sokadik
2023-07-15 16:45 Kosztolányi M. szerint
2023-07-10 12:57 Genovéva ajánlása
2022-10-13 10:07 lilis
2022-05-13 09:03 lili
2021-11-05 08:42 lista
2020-11-27 16:47 Kedvenc verseim
ÚJDONSÁGOK a dokkon

2026-06-21 17:39   új fórumbejegyzés: Ötvös Németh Edit
2026-06-21 15:05       ÚJ bírálandokk-VERS: Doktor Virág Tegnap egy kicsit Ady Endre voltam
2026-06-21 13:23   új fórumbejegyzés: DOKK_FAQ
2026-06-21 12:34       ÚJ bírálandokk-VERS: Jusztin-Horváth Dorottya Apám fái
2026-06-21 12:31   új fórumbejegyzés: Ötvös Németh Edit
2026-06-21 12:08   új fórumbejegyzés: Ur Attila
2026-06-21 11:11   új fórumbejegyzés: Ur Attila
2026-06-21 10:40   új fórumbejegyzés: Tamási József
2026-06-21 07:50   új fórumbejegyzés: Veres Mária
2026-06-21 06:52   Napló: Conquistadores