DOKK


 
2852 szerző 39590 verse
dokk.hu irodalmi kikötő :: alapítva 2000-ben
Bejelentkezés
KIEMELT AJÁNLATUNK

Csillag Tamás
  Aztán
Új maradandokkok

Zsolt Szakállas: HÍRNÖK: BIKA-BIKA
Tamási József: éjfél előtt
SzakállasZsolt: stramm.
Tímea Lantos: Apakép/jav.2/
Szakállas Zsolt: KOLOMPÉR
Szakállas Zsolt: elég.
Szesztai Zsuzsa: Concha Bullosa
Bátai Tibor: ilyen nincs
Szakállas Zsolt: ZSIRÁF
Szakállas Zsolt: világfelfordulás
Prózák

Péter Béla: Halál a kukoricásban
Péter Béla: Tüzérrózsi, Mozi!
Pintér Ferenc: Asszisztens akarok lenni (Állásinterjú)
Pintér Ferenc: Billy és a rózsapatron (A westernfilmről)
Tamási József: Ferike
Pintér Ferenc: Maffia avagy a hűség romantikája (a maffiafilmről)
Péter Béla: Madárrántotta
Péter Béla: PONT
Pintér Ferenc: Csőlátók kézikönyve III. - A reklám
Pintér Ferenc: Csőlátók kézikönyve IV. - A bokszfilm
FRISS FÓRUMOK

Francesco de Orellana 47 perce
Tamási József 11 órája
Horváth Tivadar 14 órája
Ötvös Németh Edit 15 órája
Kovács Nemes László 15 órája
Pintér Ferenc 22 órája
Kránicz Szilvia 22 órája
Szakállas Zsolt 1 napja
Vitárius Ferenc 1 napja
Albert Zsolt 1 napja
Bátai Tibor 1 napja
Karaffa Gyula 1 napja
Péter Béla 1 napja
DOKK_FAQ 1 napja
Gerle Kiss Éva 1 napja
Zima István 1 napja
Markovics Anita 1 napja
Tímea Lantos 2 napja
Konta Ildikó 2 napja
Burai Katalin 2 napja
FRISS NAPLÓK

 Baltazar 13 órája
Janus naplója 13 órája
Szuszogó szavak 17 órája
útinapló 1 napja
Conquistadores 1 napja
PIMP 2 napja
Hetedíziglen 3 napja
Játék backstage 6 napja
ELKÉPZELHETŐ 6 napja
A vádlottak padján 9 napja
nélküled 10 napja
Vezsenyi Ildikó Naplója 14 napja
Bara 15 napja
Elisa 17 napja
Lángoló Könyvtár 29 napja
BECENÉV LEFOGLALÁSA
VERSKERESő

Részlet a versből:
SZERZőKERESő

Szerző névrészletre:
FÓRUMKERESő

Szövegrészlet:
FOTÓK


NAPLÓK: alternativszemdr
Legutóbbi olvasó: 2026-01-10 06:58 Összes olvasás: 3653

Korábbi hozzászólások:  
1. [tulajdonos]: szemtorna2008-03-27 13:59
HONORIS CAUSA

címet az Egészségűgyi Miniszter adományozta 1997-ben Dr. Ozsváth Máriának, és egyben megbízta azzal , hogy vegyen részt a Szemtréner Oktatók vizsgáztatásában, a Magyarországon Szemtréner oktatás elinditásában.

A SZ E M T R É N I N G

EGY PREVENCIÓS ELJÁRÁS,
ahol a látást tehermentesítő
ÉLETMÓD és ÉLETVITELI módszereket hívjuk segítségül.
/pl táplákozás, mozgás, kínai gyógymódok, vitaminok, relaxációs technikák, szemizomgyakorlatok és leleki segítségnyújtás a szemproblémákkal hozánk forduló embertársainkank/

A LÁTÁS MEGŐRZÉSE és A MARADÉK LÁTÁS MEGTARTÁSA A FŐ FELEDATUNK.


Amikor a SZEMET VIZSGÁLJUK, AKKOR AZ EGÉSZ EMBERT VIZSGÁLJUK, így tudunk csak igazán jó prevenciós tanácsot adni, hiszen a szem nem választható külön az emberi testtől.

Az egészség fejlesztésével a jól látást vagy jobban látást is tudjuk fejleszteni, a megfelelő technikák kiválasztásával és alkalmazásával.

PREVENCIÓ
Magába foglalja mindazon törekvéseket, melyek az egészség fejlesztését, megőrzését, illetve egészségkárosodás esetén az egészség mielőbbi visszaállítását, a károsodás további súlyosodásnak kivédését szolgálják
PREVENCIÓ SZINTJEI
Elsődleges megelőzés /primer prevenció
Másodlagos megelőzés/szekunder prevenció
Harmadlagos megelőzés/tercier prevenció

Kockázati tényezők megelőzése /primordiális prevenció
BETEGSÉGEK OKAI
PRIMORDIÁLIS PREVENCIÓ
ÁLTALÁBAN ÖSSZTÁRSADALMI /KORMÁNYZATI TEVÉKENYSÉGEK
Melyek célja megakadályozni a tömegesen veszélyeztető tényezők, (környezeti, gazdasági,szociális, magatartás-és életmód-minták) kialakulását és elterjedését.

PRIMER PREVENCIÓ
Középpontjában a az egészség általános védelme és támogatása áll.
Célja az egészségkárosodás, és a megbetegedés bekövetkeztének megelőzése, a fizikális ellenálló képesség, a mentális jólét, a környezeti biztonság megőrzése és erősítése, a fertőzőbetegségekkel szembeni védettség védelem erősítése
EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS
/HEALTH PROMOTION/
Az egyén a populáció általános egészség potenciáljának megőrzésére, megerősítésére és növelésére irányuló törekvések, intézkedések . A betegség megelőzés /DISEASE PREVENTION/
KONCEPCIÓBAN KÜLÖNBÖZNEK, még a betegség megelőzés egy konkrét betegség megelőzésére szolgál, az egészség általános értelemben vett támogatását jelenti az egészségfejlesztés

A szemtréning (kézikönyv-ből)

Dr. Ozsváth Mária (szerző)

Nem kimondottan a klasszikus értelemben vett gyógymód, mégis óriási szerepe van az optikai látáshibák kialakulásának megelozésében és a gyógyíthatatlan szembetegek rehabilitációjában.

Az évtizedek óta muködo módszerek és szemtréningtípusok külön-külön is mind értékes eljárások - mégis az összes eljárás összegezve a leghatékonyabb. Ki tudjuk választani a terítéken álló palettáról az adott szemhibának legmegfelelobbet, a szem adott szegmensének anatómiai és élettani funkcióira a legjobban ható típust.

www.alternativszemdr.hu


Hozzászólást csakis azonosított felhasználók írhatnak.
Kérjük, hogy jelentkezzen be az azonosításhoz!




Kedvenc versek

Egyelőre a lista üres. Bővíteni a listát az egyes versek olvasásakor lehet.
Mások kedvenc versei

2025-06-02 18:30 Jók
2024-05-30 08:23 l
2024-01-06 21:31 Sokadik
2023-07-15 16:45 Kosztolányi M. szerint
2023-07-10 12:57 Genovéva ajánlása
2022-10-13 10:07 lilis
2022-05-13 09:03 lili
2021-11-05 08:42 lista
2020-11-27 16:47 Kedvenc verseim
2020-09-25 22:55 furim
ÚJDONSÁGOK a dokkon

2026-01-16 09:41       ÚJ bírálandokk-VERS: Paál Marcell Dialektika
2026-01-16 09:35       ÚJ bírálandokk-VERS: Kránicz Szilvia felnőttfilm
2026-01-16 09:31   új fórumbejegyzés: Francesco de Orellana
2026-01-15 22:43   új fórumbejegyzés: Tamási József
2026-01-15 21:03   Napló: Baltazar
2026-01-15 20:32   Napló: Janus naplója
2026-01-15 19:38   Új fórumbejegyzés: Horváth Tivadar
2026-01-15 18:57   új fórumbejegyzés: Francesco de Orellana
2026-01-15 18:57   új fórumbejegyzés: Francesco de Orellana
2026-01-15 18:51   új fórumbejegyzés: Tamási József