DOKK


 
2858 szerző 40070 verse
dokk.hu irodalmi kikötő :: alapítva 2000-ben
Bejelentkezés
KIEMELT AJÁNLATUNK

Kemény István
  Nagy monológ
Új maradandokkok

Tímea Lantos: Távolodás
Skaliczki Péter Nimród: feje felett átszállt a labda
Nemes Máté: Cetli
garai péter sándor: Játszik
Albert Zsolt: Nem fogadott hívások
Szakállas Zsolt: az úgy volt.
Szilasi Katalin: A tárgyak lázadása
Ötvös Németh Edit: ébenkarika
Pálóczi Antal: Együtt úszni a kutyával költészet
Tímea Lantos: Kényes darab
Prózák

Valyon László: Kerti törpék
Veres Mária: A munka jutalma
Péter Béla: Zanza
Veres Mária: Éhes Miron (javítva)
Zima István: Az igazi győztes
Valyon László: Törpék
Zima István: A megszokott színek(2.)
Molnár Attila: Tibitebitangó (jav.)
Zima István: A másik is
Pintér Ferenc: 230 éves a láthatatlan kéz
FRISS FÓRUMOK

Ötvös Németh Edit 7 órája
Tímea Lantos 11 órája
Ur Attila 11 órája
Juhász Zoltán 13 órája
Zima István 1 napja
Tamási József 1 napja
Tikkel Lajos 1 napja
DOKK_FAQ 2 napja
Horváth Tivadar 3 napja
Farkas György 3 napja
Mórotz Krisztina 4 napja
Vezsenyi Ildikó 4 napja
Pataki Lili 5 napja
Bátai Tibor 5 napja
Francesco de Orellana 6 napja
Mária Kosztolányi 7 napja
Szilasi Katalin 7 napja
Péter Béla 7 napja
Gyors & Gyilkos 8 napja
Paál Marcell 8 napja
FRISS NAPLÓK

 Bátai Tibor 11 órája
Minimal Planet 2 napja
Janus naplója 3 napja
útinapló 3 napja
fejlakók 4 napja
négysorosok 4 napja
Baltazar 5 napja
Metz-Művek 5 napja
Etzel Mark Bartfelder 5 napja
Játék backstage 6 napja
ELKÉPZELHETŐ 7 napja
Cortázar macskái 8 napja
Holle anyó :-) 13 napja
Maxim Lloyd Rebis 15 napja
szilvakék 16 napja
BECENÉV LEFOGLALÁSA
VERSKERESő

Részlet a versből:
SZERZőKERESő

Szerző névrészletre:
FÓRUMKERESő

Szövegrészlet:
FOTÓK


NAPLÓK: alternativszemdr
Legutóbbi olvasó: 2026-10-18 22:39 Összes olvasás: 3772

Korábbi hozzászólások:  
1. [tulajdonos]: szemtorna2008-03-27 13:59
HONORIS CAUSA

címet az Egészségűgyi Miniszter adományozta 1997-ben Dr. Ozsváth Máriának, és egyben megbízta azzal , hogy vegyen részt a Szemtréner Oktatók vizsgáztatásában, a Magyarországon Szemtréner oktatás elinditásában.

A SZ E M T R É N I N G

EGY PREVENCIÓS ELJÁRÁS,
ahol a látást tehermentesítő
ÉLETMÓD és ÉLETVITELI módszereket hívjuk segítségül.
/pl táplákozás, mozgás, kínai gyógymódok, vitaminok, relaxációs technikák, szemizomgyakorlatok és leleki segítségnyújtás a szemproblémákkal hozánk forduló embertársainkank/

A LÁTÁS MEGŐRZÉSE és A MARADÉK LÁTÁS MEGTARTÁSA A FŐ FELEDATUNK.


Amikor a SZEMET VIZSGÁLJUK, AKKOR AZ EGÉSZ EMBERT VIZSGÁLJUK, így tudunk csak igazán jó prevenciós tanácsot adni, hiszen a szem nem választható külön az emberi testtől.

Az egészség fejlesztésével a jól látást vagy jobban látást is tudjuk fejleszteni, a megfelelő technikák kiválasztásával és alkalmazásával.

PREVENCIÓ
Magába foglalja mindazon törekvéseket, melyek az egészség fejlesztését, megőrzését, illetve egészségkárosodás esetén az egészség mielőbbi visszaállítását, a károsodás további súlyosodásnak kivédését szolgálják
PREVENCIÓ SZINTJEI
Elsődleges megelőzés /primer prevenció
Másodlagos megelőzés/szekunder prevenció
Harmadlagos megelőzés/tercier prevenció

Kockázati tényezők megelőzése /primordiális prevenció
BETEGSÉGEK OKAI
PRIMORDIÁLIS PREVENCIÓ
ÁLTALÁBAN ÖSSZTÁRSADALMI /KORMÁNYZATI TEVÉKENYSÉGEK
Melyek célja megakadályozni a tömegesen veszélyeztető tényezők, (környezeti, gazdasági,szociális, magatartás-és életmód-minták) kialakulását és elterjedését.

PRIMER PREVENCIÓ
Középpontjában a az egészség általános védelme és támogatása áll.
Célja az egészségkárosodás, és a megbetegedés bekövetkeztének megelőzése, a fizikális ellenálló képesség, a mentális jólét, a környezeti biztonság megőrzése és erősítése, a fertőzőbetegségekkel szembeni védettség védelem erősítése
EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS
/HEALTH PROMOTION/
Az egyén a populáció általános egészség potenciáljának megőrzésére, megerősítésére és növelésére irányuló törekvések, intézkedések . A betegség megelőzés /DISEASE PREVENTION/
KONCEPCIÓBAN KÜLÖNBÖZNEK, még a betegség megelőzés egy konkrét betegség megelőzésére szolgál, az egészség általános értelemben vett támogatását jelenti az egészségfejlesztés

A szemtréning (kézikönyv-ből)

Dr. Ozsváth Mária (szerző)

Nem kimondottan a klasszikus értelemben vett gyógymód, mégis óriási szerepe van az optikai látáshibák kialakulásának megelozésében és a gyógyíthatatlan szembetegek rehabilitációjában.

Az évtizedek óta muködo módszerek és szemtréningtípusok külön-külön is mind értékes eljárások - mégis az összes eljárás összegezve a leghatékonyabb. Ki tudjuk választani a terítéken álló palettáról az adott szemhibának legmegfelelobbet, a szem adott szegmensének anatómiai és élettani funkcióira a legjobban ható típust.

www.alternativszemdr.hu


Hozzászólást csakis azonosított felhasználók írhatnak.
Kérjük, hogy jelentkezzen be az azonosításhoz!




Kedvenc versek

Egyelőre a lista üres. Bővíteni a listát az egyes versek olvasásakor lehet.
Mások kedvenc versei

2026-03-30 15:49 ŐK
2025-06-02 18:30 Jók
2024-05-30 08:23 l
2024-01-06 21:31 Sokadik
2023-07-15 16:45 Kosztolányi M. szerint
2023-07-10 12:57 Genovéva ajánlása
2022-10-13 10:07 lilis
2022-05-13 09:03 lili
2021-11-05 08:42 lista
2020-11-27 16:47 Kedvenc verseim
ÚJDONSÁGOK a dokkon

2026-10-18 19:24       ÚJ bírálandokk-VERS: Farkas György cím nélkül (48)
2026-10-18 19:14   új fórumbejegyzés: Ötvös Németh Edit
2026-10-18 18:28       ÚJ bírálandokk-PRóZA: Juhász Betti Legyek - A skandinávok szerint nálunk sztálinizmus van?
2026-10-18 17:26   új fórumbejegyzés: Ötvös Németh Edit
2026-10-18 15:22   új fórumbejegyzés: Ur Attila
2026-10-18 15:21   Napló: Bátai Tibor
2026-10-18 14:04   új fórumbejegyzés: Juhász Zoltán
2026-10-18 00:54   új fórumbejegyzés: Zima István
2026-10-18 00:53   új fórumbejegyzés: Zima István
2026-10-17 20:40   új fórumbejegyzés: Zima István